日常 Get link Facebook X Pinterest Email Other Apps July 07, 2025 橋頭糖廠的老樹6:30起床早起的好處是時間很多忙完早晨的事9:30拿起上善若水看做了筆記是本好書就得留下記錄10:00準時運動先伸展身體.壓壓穴道.激烈運動心跳120下持續20分鐘並沒有很喘均勻呼吸流了不少汗需換一套衣服游泳起來時也並未喘息游完泳當然會在水裡玩耍一下800尺游完立馬起來必定出一身汗所以游完泳都會在池邊玩耍這是最快樂的時候從新冠病毒流行期間已沒在游泳了! Get link Facebook X Pinterest Email Other Apps
送別 October 19, 2024 生有時死有時 今天是湄姊告別式 湄姊時常是常常喜樂的 10/12週六早晨沒有醒來 措手不及撕心吶喊 叫不回湄姊 一段時間夜裡起身幾次 身體累爆了! 就是吶喊也叫得不夠大聲 冷靜幾天 湄姊真的很乖 她知道媽媽累爆了! 這個月才拿到敬老卡! 牧師主持入殮 牧師主持告別式 沈長老致詞 牧師帶著長老們宣示 主的愛臨到湄姊 十字架 湄姊淨身後的按摩 因為湄姊月經來 洗乾淨再離開 述說湄姊 述說打了一場美好的戰 感謝主給我力量 湄姊先離開也好 沒有我一口痰就可以停止一切 早中晚的拍痰 早晚由腳底到頭頂的穴道按摩 每一條肌肉按摩它 每個關節按摩它 一小時的按壓 5分鐘回覆原狀 張力越來越強 智慧越聰明 但我差矣! 感謝湄姊陪伴! 我打了一場美好的戰! Read more
一個人的旅行 December 30, 2024 有太陽的日子怎麼能放棄 曬棉被.洗被單 下午收進來時聞著太陽味幸福矣! 再看看興達港煙囪 依稀可見 翠園矮仙丹似乎長得不錯 持續澆水 一旁的錦竹草吸水很快 第一個先澆水 待錢幣草澆好時泥土上的水已被吸進泥土裡! 17:30 17:35 17:40 傍晚一個人的旅程 看看後勁溪的夕陽好美! 晚間在「好味小館」用餐 Read more
有一份功勞 October 11, 2024 領到法定老人第一筆重陽禮金 感謝潔明姊妹給湄姊尿布疹藥膏 湄姊帶著嚴重的尿布疹出院 帶回4條藥膏 再好的藥膏也要光屁屁 一週痊癒但ㄣ在屁屁又復發 很遭的 還好葉先生先清理過 我稍用肥皂再洗洗 日子在光屁屁中走過 現已痊癒! 畫好缺課粉彩班的平板 這張是老師的範例 下週上課將之完成 至翠園澆水 但找不到開水龍頭的頭 看著錢幣草茂盛許多 覺得自已也有一份功勞 今晚預備睡沙發 夜裡起身數次 受不了 葉先生屢次勸說 媽媽睡覺別吵醒媽媽 還要幾次吧! 之前晚餐葉爸爸講電話時 叫得天花板都要飛了! 多次勸說 已不會了! 視為生活一部分 電話可以說一小時! 湄姊吱吱喳喳 述說自已 述說生活 Read more